(朵勒娜/通讯员)为提升公安民警的心理健康水平,增强公安队伍凝聚力和战斗力,切实把教育整顿的学习成果转化为我为群众办实事的实际效果,开发区公安分局有温度更有力度地全面开展“暖警惠警”活动。本次活动从关爱民辅警身心健康,引导民辅警养成科学、健康的生活习惯着手,推动“从优待警”工作走深走实。
4月21日,在分局三楼会议室,来自安全健康教育中心的王帅老师,结合公安工作,进行《共建共享 健康公安》健康知识专题讲。通过讲解演示和现场互动的方式,详细介绍现场紧急救护知识及心脑血管疾病的预防,针对民辅警普遍存在的颈椎肌肉劳损、腰椎间盘突出和脊柱侧弯等各种“职业病”,指导大家开展自诊。分局在家党委班子及各部门民辅警参加。
讲座中民辅警接二连三的问道:“接警时,似乎总会听到电话铃声,但掏出手机它却安安静静,是幻听症了吗?”“备勤时,总感到不踏实,心脏时而快时而慢,没了节奏,惴惴不安的感觉,是心脏出问题了不?”“工作时,心情无法平静,时而高兴,时而愤怒,时而胆大,时而胆小,反反复复,情绪总是无法把控,这是不是传说中的焦虑症?”“值班时,24时都很兴奋,一夜无法入睡,失眠症我肯定是得了吧。”“办案时,我不感觉饿,也不想吃饭,厌食症是我这症状不?”
大家在与王老师的现场互动中,王老师对大家提出的问题一一解答,“心理压力大会带来难过、焦虑、愤怒、失眠、恐惧等负面情绪和消极的影响,但同时适度的压力还会给人们带来积极影响,没有压力就没有成长,要正确对待压力。”
通过此次讲座,大家表示受益匪浅。今后一定要增强自我保健意识,结合学到知识,自觉养成良好习惯,加强锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到公安工作中。
责任编辑:牧野